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ボディビル外科医が医学的見地から教える「効かせる」筋トレインテリジェントマッスル

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商品説明

外科医マッチョ直伝！筋トレの「効かせ方」をちゃんと知りたい人のためのDVDセット【全8巻】なんとなく筋トレしてませんか？「頑張ってるのに、筋肉が無反応…」そんなときは、「効かせ方」を知らないだけかもしれません。このDVDでは、ボディビル経験のある外科医が、医学的に正しい筋トレのやり方を解説。理論×実践で、「なるほど、そうやれば効くのか！」がいっぱい詰まってます。◉全8巻セット◉【Disc1・3・5・7】フリーウェイト編（肩／胸・背中／腕／脚・腹）【Disc2・4・6・8】マシン編（肩／胸・背中／腕／脚・腹）・「フォーム、これで合ってる？」がわかるジム通いしてるけど、成果が見えづらい人に◎・マッチョになりたい人も、まずは正しい道を！◉再生は購入後1回のみ。かなりキレイですが、自宅保管につき細かいことが気になる方はご遠慮くださいm(_ _)m※お願いごと※・プロフィール、必読でお願いします（読んだ前提で進めます）・お値下げ交渉はご遠慮ください（希望価格を入力されてもお応えできませんm(_ _)m）⸻筋トレって、やり方ひとつで劇的に変わる。このDVDが、あなたの“効かせ力”を引き上げてくれるはずです(o^^o)#筋トレ #ボディビル #マッスル #外科医。新品ケース交換済み　月刊新日本プロレス 1～10 [DVD]10巻セット。長州力DVD-BOX 革命の系譜新日本プロレス&全日本プロレス激闘名勝負集。【最新版】小波津式神経筋無痛療法フルセット秘伝特典＆奥義　DISC付き。【柔術DVD】中山巧 THE LEGEND OF RUBBER GUARD。燃えろ新日本プロレス DVD vol.61号〜67号＆エクストラ 8巻セット

レビュー

商品の評価：

4.4点(2779件)

2026-01-01

リトル1009: UFCは初期の方が好きなので買いました。まだ観ていませんが楽しみです。

2026-03-07

ちーちゃん2206: 実は今の彼氏さんが昔格闘技しててこのDVDにいるみたいで…いつかビックリさせ一緒に観たいと思います

2025-12-18

h.2011: タケル君の大ファンです。ポストカードも付いていてよかったです？

2026-03-05

ミーヘイ: 無外流の基本の解説をきちんと網羅してくれている作品です。

2026-03-19

柴ちゃん。: 九式太極剣でした。ちょっと物足りない・・・

2026-03-12

beat-jac: プレゼント用に購入しました。喜ばれました。

2026-03-17

hebi0518: プレゼント用に購入。自分は見てないけど喜ばれたので☆4

2026-02-26

らむぴょん888: 届くのも早く、早く見たかったので大満足です。

2026-03-15

スペースカブス: DVDに問題は無く、配送も迅速で、文句無しです！！

2026-02-12

ゼブラ57: よっぽど好きじゃないとおもしろくないかも…

2026-03-13

プリコ１４５３: 武道・武術の映像者は値が張る。限られた需要だから仕方ないのでしょう。

2026-01-29

ライ8937: 前回頼んだモノと同じモノを頼んだのに､微妙に形の違うモノが来た❗ こだわってた所が違うのは大きいです❗ なぜ､同じモノを遅れないんですか？

2026-03-11

cat_nao: レスリングシューズですが、ボクシング用に購入しました。普通のランニングシューズを使用していたので、このシューズに変えた途端にフットワークが軽くなりました。ソールが薄くてペタっとしているので、急な横方向の動きでも足首がぐきっとなりません。グリップ感もキツすぎず弱すぎずちょうど良いです。

2026-01-15