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Jog foot 歩トレパッド

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商品説明

ジョグフット　歩トレパットEGF-203回使用しました。2025年12月購入〇千葉真子さんのランニングメソッドを元に開発元マラソン選手の千葉真子さん監修。千葉真子さんのランニングメソッドである\"下半身の大きな筋肉である太ももやお尻を鍛えることが効率的なトレーニング\"を元に商品を開発しました〇２種類のオートモードなどを搭載お好みに合わせ選べる、使用周波帯やリズムの違う２種類のオートモードは、1回10分間のオートプログラム。さらにトレーニングモードやリラックスモードも。また足裏全体を温められる、温感範囲で電極部の接触箇所が温まる温感機能付きです〇太もも、お尻、足裏、ふくらはぎにフィットパッド部は薄くて柔らかい素材を使用し、太ももやお尻、足裏やふくらはぎなどにフィットしやすく。使う場所を選ばず使用可能なコードレスタイプ。折りたたんで、専用のポーチにコンパクトに収納可能です[サイズ] 約幅30.5×奥行37×高さ2.8cm（本体含む）[重量] 約210g（本体+パッド）[充電時間] 約180分[使用可能時間(約)]温感有：40分(1モード10分を4回使用)EMSのみ：2100分(1モード10分を210回使用)[定格時間] 10分[材質] パッド：ポリエステル、PVC、導電性シリコーン、ABS樹脂本体：ABS樹脂[耐荷重] 約100kg（パッド）種類···EMS。シックスパッドパワースーツライトヒップ&レッグ　MEN Lサイズ。LPN ストレッチポール(R)EX。SIXPAD Powersuit Men's LLサイズ上下セットメンズ。HZDMJ レッグストレッチャー 180度トレーニング。LIFE FIT ライフフィット　Vトレアプローチ　Fit020 美品。ながら骨盤チェアSmart

レビュー

商品の評価：

4.6点(2751件)

2026-01-01

ちーさん: 中学生の指導用に購入。細かい点まで載っているのでありがたいです。基シリーズは全部そろえたいと思います。

2026-03-07

しのりんしのりん: 運動不足脱出とダイエットが目的で購入しました。運動をしばらくしてなくて急にこのエクササイズを始めると帰って腰や股関節を痛めるかもと思ったりします。すこしウォーキングや筋トレなどで体が動き出すようになってから、これを始めるほうが挫折もしにくいと思うし、体がついていきやすいのではないかと思います。股関節、腰に問題がある人には特に。

2025-12-18

maital: 普段運動をしていない体には最初はキツかったですが、一週間も経てば慣れてきました。今は始めて３週間程ですが、徐々に引き締まってきました。薄着になるまでにもっと成果を出したいです。おすすめ〓

2026-03-05

梵天: 普段運動しない私でも唯一継続してできるエクササイズDVDです！ DVD通りの順番でやらないことが持続している秘訣かも。やりたいメニューからやると、気づくとほぼ終わってます。ダンベルを使う運動は、1個1.4kgがオススメみたいですが、実際重いので1kgにして、ダンベルの代わりにリストウエイトでやっています。

2026-03-19

みつ37107354: かなり前にテレビで見て気になってたのですが、忘れたころに、またテレビで取り上げられてたので購入しました。これからがんばります！

2026-03-12

デルソーレ２８: 色々試していますが・・・かなりいいと思います。ジワット汗をかいてしっかり筋肉に効く感じ!がんばります。

2026-03-17

はな0288: 普段全く運動していなかった私が、ダイエットを決意してから自宅でできる運動をと思い購入しました。筋トレ系のワークアウトなのでかなりプルプルします。初めはついていけません！1〜2週間頑張ればだんだんなんとかついていけるようになってきました。必要なチャプターのみ選択してできるので時間のあまりないときもできるのが良いです。

2026-02-26

masa☆９２２: やり始めると気分がスッキリします。効果のほうはイマイチかなぁ。やり方が甘いのかも。。。

2026-03-15

lichitoapple: きついです。続ければ確実に効果があるとは思います。ヨガマットと背もたれの有るイスが必要です。きついので続きませんでした・・・てへ。

2026-02-12

純烈おばさん: 以前使っていたトランポリンが壊れて、同じものを購入しました。作りが若干変わっていて、ふちのカバーの裏側から綿が出てくるのが気になります。

2026-03-13

npsh18m: 個人的には1のほうが好きですが、寝ころんだままやりたいときには、こちらの2をチョイスです。 1ばかりでは飽きるので、2で気分転換です。

2026-01-29

bbox1234: 食事制限ばかりだったので、今度は動いてみようかと。肉体労働してるんで、家に帰った後果たしてやれるのか心配はありますが・・・。レビューを読むと楽しそうな感じなのでやってみたいと思い購入しました。まだ届いてないので★４です。

2026-03-11

ジョニー１０１６: ジムに行けない日に家でエアロビやろうかと DVD付きで安かったので買ってみましたが・・。初心者向けで私には物足りなかったです。でもちょっとした運動不足解消の為には良いのかも。家ではスペース使いますがそれなりに良い汗はかけます。プログラムに飛んだり走ったり複雑なステップ等はほとんど入っていませんがステップの名前を覚えたりこれから始めようと言う人やエアロビやり始めの頃だととても良い本だと思います。

2026-01-15